Februari adalah Bulan Jantung Amerika – sebagai pengakuan, kami ingin berbagi dengan Anda beberapa fakta tentang otot favorit kami. Hati dengan Angka Rata-rata orang memiliki detak jantung istirahat antara 60 dan 100 denyut per menit. Itu berarti bahwa sepanjang hari, jantung Anda akan berdetak antara 86.000 dan 144.000 kali. Selama setahun, itu lebih dari 30 […]
Sekitar 630.000 orang Amerika meninggal setiap tahun karena penyakit jantung-itu sekitar 1 dari 4 kematian. Ini adalah penyebab utama kematian bagi pria dan wanita dan dapat menyebabkan komplikasi lain, seperti serangan jantung. Tetapi jika seseorang membayangkan seperti apa serangan jantung itu, mereka hampir selalu membayangkan seorang pria memegangi dadanya kesakitan sebelum jatuh berlutut. Ini adalah […]
Mendapatkan nutrisi yang tepat untuk tubuh Anda bisa tampak seperti cobaan yang sangat sulit. Sebagian besar adalah hasil dari industri diet-untuk setiap diet baru, ada penjahat super nutrisi baru yang harus dijauhi dengan cara apa pun. Meskipun benar bahwa membatasi item tertentu dari rencana makan Anda dapat meningkatkan kesehatan Anda, mengikuti beberapa diet tertentu dapat […]
Tubuh manusia adalah kumpulan sistem yang luar biasa yang bekerja sama untuk membuat Anda tetap sehat. Organ terbesar dan paling menonjol adalah kulit Anda. Sangat mudah untuk menerima begitu saja kerja keras yang dilakukan kulit kita setiap hari untuk menjaga tubuh kita berfungsi dengan baik. Sementara kita sering khawatir tentang fitur kosmetik seperti kerutan dan […]
Saat mencari makanan yang tepat untuk nyeri dan nyeri yang berhubungan dengan artritis atau bahkan carpal tunnel, Anda sebaiknya berfokus pada sifat anti-inflamasi. Saat Anda bisa mengurangi peradangan, Anda mungkin bisa mengurangi rasa sakit, bengkak, kaku, dan seterusnya. Faktanya, sekitar 25% penderita rheumatoid arthritis mengatakan bahwa mereka melihat perbedaan dalam tingkat ketidaknyamanan mereka tergantung pada […]
Mereka mengatakan semakin tua kita, semakin lelah kita. Kami mengatakan itu tidak benar! Dengan metode untuk mendapatkan energi, tetap bersemangat, dan menghindari kelelahan, Anda dapat menjaga keuletan Anda pada kinerja puncak saat ulang tahun datang dan pergi. 1. Cari Peningkat Energi Alami ini Mari kita mulai dengan sedikit usaha dan meningkatkannya. Saat Anda berbelanja makanan, […]
Musim dingin bisa sangat merugikan kulit Anda, membuatnya kering, pecah-pecah, dan tanpa kelembapan. Semakin banyak alasan bagi Anda untuk lebih berhati-hati di musim ini untuk mengembalikan cahaya itu. Usir krim dan ramuan mahal kelas atas itu, berikut ini beberapa perawatan kulit yang sederhana yang bisa Anda lakukan saat musim dingin. 1. Masker Alpukat dan Madu […]
Kita semua adalah orang yang sangat narsis (meskipun kita tidak mengakuinya!) Dan ingin terlihat dan merasa cantik di setiap langkahnya. Dalam hal tata rias dan kecantikan, tidak ada ruang untuk kompromi. Dari membeli produk terbaik hingga mencari teknik yang berbeda, sebenarnya tidak ada yang akan kami hentikan untuk memastikan kami tampil terbaik. Tapi, tunggu sebentar! […]
Lipstik merupakan salah satu produk dunia makeup yang tidak hanya melengkapi penampilan Anda, tetapi juga membuat Anda menonjol. Inilah salah satu alasan mengapa ini adalah salah satu produk makeup terpenting yang dapat Anda miliki di tas makeup Anda. Ada begitu banyak corak lipstik yang berbeda yang dapat Anda pilih dan saat ini lipstik mengandung vitamin […]
Membentuk alis adalah keterampilan yang dimiliki hampir setiap wanita. Alis adalah bagian wajah yang jarang diperhatikan tetapi membentuknya dapat meningkatkan penampilan Anda. Mungkin Anda telah ke salon berkali-kali untuk memiliki bentuk alis yang sempurna padahal sebenarnya Anda bisa melakukannya tepat di dalam kamar Anda. Membentuk alis sulit jika Anda pemula, tetapi saat Anda terus-menerus membentuk […]